マジで体力つけなきゃ……
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ここしばらくの体調不良もあって
「健康が一番の財産やでッ！！！！」ってなって
少しずつ筋トレとか始めているんですが、
予想以上に筋力の残高が少な過ぎて
スクワット20回とかでヘロヘロになってます……w
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ていうか、
勝手に負荷をかけてくるムスメズがヤバいw
太ももプルップルッになって
ヘロヘロに拍車がかかりますw
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継続はチカラなり！なので
ムスメズを避けてコッソリ続ける感じです(*´꒳`*)💦
ママさんパパさん皆さま、
お子たちのためにも健康でいましょーねー💦
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