体力がほしい……

ままブロ

マジで体力つけなきゃ……

ここしばらくの体調不良もあって

「健康が一番の財産やでッ!!!!」ってなって

少しずつ筋トレとか始めているんですが、

予想以上に筋力の残高が少な過ぎて

スクワット20回とかでヘロヘロになってます……w

ていうか、

勝手に負荷をかけてくるムスメズがヤバいw

太ももプルップルッになって

ヘロヘロに拍車がかかりますw

継続はチカラなり!なので

ムスメズを避けてコッソリ続ける感じです(*´꒳`*)💦

ママさんパパさん皆さま、

お子たちのためにも健康でいましょーねー💦

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